La última de las charlas del V Ciclo de Talleres de Cáncer de Mama que organiza el Vall d’Hebron Instituto de Oncología (VHIO) con la ayuda y el soporte de la Fundación Astra Zeneca se centró en cuáles son los efectos secundarios de un cáncer de mama y cómo hacerles frente. La Dra. Marta Capelán, que ha dirigido todo el ciclo, fue la encargada de dar esta última charla con la que se ha puesto punto final al curso 2018-2019, que ha contado con unos 300 asistentes.

La Dra. Marta Capelán

En España se diagnostican al año más de 32.000 cánceres de mama. Casi 30.000 de estas pacientes estarán vivas al cabo de 5 años gracias a los avances que ha habido en los programas de cribado y en los tratamientos. “Sin embargo, 1 de cada 3 supervivientes de un cáncer de mama experimentará efectos a largo plazo que tendrán un impacto en su calidad de vida”, explicó la Dra. Capelán, señalando como las pacientes más jóvenes, aquellas que presentan comorbilidades y las de un nivel socioeconómico bajo son las que tienen más riesgo de padecer estos efectos secundarios.

Durante la charla, la Dra. Capelán se enfocó hacia dos áreas, principalmente: la promoción de la salud y la prevención, y los efectos secundarios más frecuentes. Así, en la primera parte se hizo mención, entre otras cosas, de la importancia de moderar el consumo de alcohol, la necesidad de realizar ejercicio físico y la trascendencia de una alimentación saludable, así como mantener un peso adecuado.

En cuanto a los efectos secundarios tardíos y a largo plazo de los tratamientos recibidos, como son la cirugía, la radioterapia, la quimioterapia y la hormonoterapia, la Dra. Capelán describió los síntomas físicos, emocionales, sociales y espirituales más frecuentes como puede ser la fatiga, el insomnio, los sofocos, los síntomas vaginales, el déficit cognitivo, las neuropatías y las artralgias o los dolores articulares, así como la forma de poder abordarlos.

“Además de explicar de forma sencilla la prevalencia de cada uno de estos síntomas, también se les ha proporcionado conocimientos y herramientas prácticas para el mejor abordaje de estos síntomas desde un enfoque integrativo en el que el tratamiento farmacológico se combina con cambios en los estilos de vida, técnicas cuerpo-mente y suplementos”, explicó la Dra. Marta Capelán.

 

Un ciclo de talleres para educar y dar apoyo

Este curso se ha enmarcado en la quinta edición del ciclo de talleres para pacientes de cáncer de mama que dirige de nuevo este año la Dra. Marta Capelán. “Entendemos que la salud es algo integral que afecta a todas las áreas de la persona durante y después del tratamiento, y que la educación de las pacientes es un pilar fundamental en el tratamiento del cáncer de mama”.

El objetivo de estas charlas ha sido que las pacientes adquieran herramientas y conocimientos para el manejo de efectos secundarios y a largo plazo, emocionales y otros asuntos de interés. Todo ello con la intención de que las pacientes sean activas participantes.

“Este ciclo de talleres está además dentro del programa para pacientes de cáncer de mama, en el que se engloban otras actividades como talleres de mindfulness, de maquillaje, un canal de YouTube y también jornadas de pacientes enfocadas en el bienestar físico, emocional y social”, acabó detallando la Dra. Capelán, que se encarga de liderar dicho programa.

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